一、先说重点：这种情况什么时候要注意？
很多朋友发现摸男人下面流出粘液时，第一反应可能是："这是不是生病了？"其实得看具体情况。像运动后、晨起时有少量透明分泌物，特别是受到刺激后自然湿润，大多数是正常的生理现象。但如果出现这些情况就要留心了：
• 分泌物颜色发黄、发绿甚至带血丝
• 伴随异味或瘙痒感
• 排尿时有灼热感
• 分泌物量突然增多
• 出现块状或豆腐渣样物质
二、搞清楚这些液体到底哪里来的
其实男性生殖系统本身就会分泌多种液体：
1. 尿道球腺液：俗称"先走液"，透明清亮无味
2. 前列腺液：乳白色稀薄液体
3. 精液：呈乳白或淡黄色
4. 尿道黏膜分泌液：日常湿润尿道口
举个具体例子：很多男生早上排尿前会有透明晶体挂在尿道口，这其实是尿液浓缩后的盐类结晶，不用太紧张。
三、必须划重点的异常情况
前两天有个25岁的网友私信，说他发现内裤上有黄绿色分泌物，还混合着血丝。这种情况持续了3天，后来确诊是淋球菌感染。这里提醒各位：
• 浓稠的黄色脓液可能是淋病
• 白色豆腐渣样要考虑真菌感染
• 带泡沫的分泌物警惕滴虫性尿道炎
• 血性分泌物可能是急性炎症或尿道损伤
四、自己在家可以做些什么检查？
发现异常时别慌，先做这些基本判断：
1. 用干净棉签取少量分泌物观察颜色
2. 闻一下是否有鱼腥味或腐败味
3. 看内裤是否出现异常染色
4. 记录出现频率和伴随症状
这里特别提醒：不要反复触摸刺激！有个小伙子就是因为频繁触碰导致炎症扩散，结果多挨了2周抗生素治疗。
五、去医院要做哪些检查？
如果确实需要就医，这些检查项目最常遇到：
• 尿常规（接中段尿最准）
• 前列腺液常规（要会阴按摩的那种）
• 尿道拭子培养（有点刺痛但必须做）
• 支原体/衣原体核酸检测（需空腹）
• 超声检查（要看前列腺情况）
有个注意事项：检查前最好禁欲3天，否则可能影响结果准确性。
六、常见的治疗误区要避开
这里说几个真实案例：
• 32岁张先生用高锰酸钾坐浴，结果灼伤黏膜
• 19岁大学生网购"排毒胶囊"导致肝损伤
• 45岁患者擅自停用抗生素导致耐药
正确的处理应该是：保持局部清洁干燥，穿着纯棉内裤，及时就诊并按医嘱完成全程治疗。
七、日常预防做好这5件事
最后给点实用建议：
1. 小便后等待3秒再抖，避免尿液残留
2. 每天更换内裤，建议选浅色纯棉材质
3. 洗澡时重点清洁包皮冠状沟位置
4. 性生活前后都要做好清洁
5. 出现不适48小时内及时就医
其实就像女生关心白带一样，男性关注自己的分泌物变化也很重要。记住关键点：看颜色、闻气味、查频率、观伴随症状，基本就能做到心里有数。
